Jouw stappen naar gezondheid

45,00

Wissen
Artikelnummer: Niet beschikbaar Categorie: Tags: , , , ,

Beschrijving

Wil jij jouw groeiproces een boost geven? Dan ben je van harte welkom op de online lessen (Zoom sessie) die door Gwenda Dispersyn en Veerle Baetens gegeven zullen worden. Beiden zijn gepassioneerde Young Living Lovers. Gwenda is tevens shiatsu therapeute eb Doctor in de Wetenschappen, Veerle is afgestudeerd als biologe en gezondheidsbegeleidster. Zij laten jou kennis maken met wat emoties met jou kunnen doen (les 1), hoe een gezond gewicht van belang is om te stralen (les 2) en wat een goede nachtrust voor jou en je gezondheid kan betekenen (les 3).

 

Les 1: Loslaten van emotionele patronen met essentiële oliën 

Heb jij wel eens last van stress?
Vind jij dat die vage gezondheidsklachten zoals de zeurende hoofdpijn, pijnlijke knieën of stijve onderrug iets waar je maar “mee moet leren leven”
Is er steeds het zelfde weerkerende patroon in je relaties of op je werk?
Voel jij je niet belangrijk genoeg, ben je eigenlijk wat te streng voor jezelf, kom je niet op voor jezelf enz, enz ….
Durf dan eens een kijkje te nemen naar de vastgeroeste emoties, waar we dikwijls ons niet eens van bewust zijn, die ons dagelijkse leven overschaduwen.

Tijdens deze online les op 26 januari 2021 in het najaar van 2021 tonen we jou hoe je emoties kan bekijken en transformeren op een eenvoudige manier

 

Les 2: Jouw gezond gewicht

Moet ik nu 58 kg wegen of is 65 kg even goed? Om jouw gezond gewicht te bereiken of behouden hoef je niet noodzakelijk minder te eten. Vaak is het een kwestie van anders eten: gezond, lekker en eenvoudig. Naast voeding hebben ook je nachtrust en je emoties een belangrijke impact op je gewicht.

Dit en nog veel meer komt aan bod op 9 februari 2021 in onze online les.

 

Les 3: Schaapjes tellen of heerlijk wegdromen

Lig jij ook regelmatig te woelen in bed of kan je, eens je wakker bent geworden, de slaap moeilijk weer vatten?
Wist je dat als je slaapt er allerlei herstelprocessen opgestart worden in je lichaam waardoor jij ontspannen, gezond en gelukkig door de nieuwe dag kan gaan?
En dat de eerste 10 minuten van je dag bepalend zijn voor je nachtrust?
Een goede nachtrust is dus van groot belang!

Deze interessante dingen, en nog veel meer, komen aan bod op 23 februari 2021 in onze online les.

 

Doe mee aan dit STAPPENtraject en los deze patronen op in hun kern, nl in het onderbewuste. Je gaat je bevrijd voelen en zaken die nooit of slecht lukten, ja ook gewichtsverlies, gaan nu wél lukken!

 

Opgelet: Inschrijvingen worden afgesloten op vrijdagavond voor de gekozen les!

 

Extra informatie

Lessen

, , ,

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Jouw stappen naar gezondheid” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *