door Tanja Gysbrechts | feb 7, 2025 | Blogartikel
Opvliegers, extra kilo’s, vergeetachtigheid, humeurschommelingen en wat nog meer? Ja, menopauze, wat een onvrouwelijk process kan het lijken! Maar hoeft dit dan ook zo te zijn? Wacht ik af tot dit voorbij is? Of kan ik terug een betere versie van mezelf vinden? Heb je...
door Tanja Gysbrechts | feb 3, 2025 | Workshop
Ken je dat gevoel dat je moet eten? Dat je steeds hunkert naar iets zoets, snel weer honger hebt of merkt dat je gewicht blijft schommelen, ondanks je inspanningen? Dit zijn signalen dat je lichaam vooral op suiker draait in plaats van vet te verbranden. Maar wist je...
