door Tanja Gysbrechts | mrt 16, 2025 | Blogartikel
✨ Restorative Yoga voor Vrouwen ✨ Kom tot rust en laad jezelf op met een les Restorative Yoga. Deze zachte en rustgevende les is speciaal voor vrouwen die behoefte hebben aan ontspanning en herstel. We maken gebruik van allerlei yogaprops om jezelf helemaal te...
door Tanja Gysbrechts | feb 7, 2025 | Blogartikel
Opvliegers, extra kilo’s, vergeetachtigheid, humeurschommelingen en wat nog meer? Ja, menopauze, wat een onvrouwelijk process kan het lijken! Maar hoeft dit dan ook zo te zijn? Wacht ik af tot dit voorbij is? Of kan ik terug een betere versie van mezelf vinden? Heb je...
door Tanja Gysbrechts | feb 3, 2025 | Workshop
Ken je dat gevoel dat je moet eten? Dat je steeds hunkert naar iets zoets, snel weer honger hebt of merkt dat je gewicht blijft schommelen, ondanks je inspanningen? Dit zijn signalen dat je lichaam vooral op suiker draait in plaats van vet te verbranden. Maar wist je...
door Tanja Gysbrechts | jan 1, 2025 | lessen, Workshop
Boek jij wekelijks een momentje voor jezelf op jouw yogamat in je agenda? Bij Pure Essence kan dit door in te stappen in de lessenreeksen (met vaste data) of 24 uur voor aanvang van een les een plekje te reserveren dat niet is ingenomen via een van de vaste...
